В читальном зале Центральной  библиотеки  состоялась  встреча   «Преодоление трудностей в жизни» с врачом-психотерапевтом высшей категории Татьяной Витальевной Василец. В начале встречи были выявлены проблемы, волнующие присутствующих, и на основе этого была построена дальнейшая беседа.

         Что делать, когда не все получается так, как хотелось бы и что нужно сделать для того, чтобы достичь своей цели? Татьяна Витальевна акцентировала внимание на том, что не нужно фиксироваться  на трудностях, и тогда препятствия сами начнут исчезать,что позитивное настроение продлевает жизнь и дает тонус дойти до намеченной цели(мечты). Были даны медитативные техники для достижения поставленных целей. Психотерапевт не давала рецептов, но предлагала возможные варианты выхода из тупиковых ситуаций.

         Встреча проходила в теплой обстановке, все остались довольны, каждый получил ответы на свои вопросы, и было высказано пожелание о проведении в дальнейшем таких встреч.      

         Следующая встреча состоится 20 января в 15.00, тема: «Управление эмоциями». Ждем вас в читальном зале Центральной библиотеки.

Вход – свободный.

Заведующий отделом обслуживания МБУК «Анапская ЦБС»

 Ф.Ф.Салимова