Версия сайта для слабовидящих
01.04.2024 09:05

Осознание счастья…

1

     «Счастливая женщина, или страдать не обязательно» – так называлась встреча в Центральной библиотеке с психологом, кандидатом психологических наук Ольгой Грац. По ходу разбора темы возникал образ счастливой женщины, которая может дарить любовь своим близким. Важно признать за собой право иметь свои желания, быть отличной от других. Признать за собой право быть такой, какая вы есть! Принятие себя – важный момент для счастья. И тогда, без чувства вины и оглядки на общество, можно брать ориентир на то, что важно для вас. Когда вы знаете, куда и зачем идёте – сама дорога становится счастливой. А по дороге нужно радоваться мелочам и помнить про тот пресловутый стакан, который наполовину полон или пуст. Мир такой, каким мы его видим! Мы можем улыбнуться солнцу, порадоваться дождю, полюбоваться листопадом, а можем посетовать на жару или уходящее тепло. Во всем можно найти плохое и хорошее.

         И традиционно в конце встречи для присутствующих Ольга провела сеанс психологической разгрузки, так полюбившийся зрителям.

         Следующая встреча состоится в апреле.

 

По материалам МБУК «Анапская ЦБС»