Древние были правы, когда говорили, что движение — это жизнь, а жизнь — это здоровье. Здоровье, безусловно, стоит на первом месте.
       Как сказал Гейне, «единственная красота, известная мне, — здоровье». Многие девушки недовольны своей внешностью и надеются на помощь косметики. Однако им стоит помнить, что молодая, упругая кожа, белоснежные зубы, ясные глаза и оживлённое лицо — это уже прекрасно.
       Формула красоты — это здоровье плюс здоровый образ жизни, правильное питание и чистота. Ничто так не портит цвет лица, как недосыпание. Никакие кремы и пудры не скроют синяки под глазами.
        В секторе правовой информации Центральной библиотеки прошла беседа-рекомендация под названием «Формула красоты». Подростки узнали мудрый совет Гиппократа, который актуален во все времена: гимнастика, физические упражнения и ходьба должны стать частью жизни каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье и полноценную радостную жизнь.
          Нормальная работа органов обеспечивается разумной нагрузкой на них. И ничто так не ослабляет их, как бездействие.

Подготовлено заведующим сектором правовой информации отдела обслуживания Центральной библиотеки г. Анапа Н. П. Плетухиной